Toorx Professional PLX-9070 | Profesionalna naprava za zadnjico z ležečo vadbo in 100 kg uteži

Iščete profesionalno napravo za zadnjico, ki omogoča stabilen ležeči položaj, vodeno pot gibanja in hitro prilagajanje vadbene obremenitve? Toorx Professional PLX-9070 Lying Gluteus je pin-loaded naprava iz linije Absolute, zasnovana za intenzivno uporabo v telovadnicah, športnih klubih, hotelih in studiih za osebno trenerstvo.

Uporabnik med vadbo leži na oblazinjeni podpori ter z nogo preko potisnega vzvoda izvaja izteg kolka. Takšna postavitev omogoča ciljno obremenitev zadnjičnih mišic, medtem ko podpora trupa pomaga zmanjšati neželeno premikanje medenice in ledvenega dela hrbta.

KLJUČNA PREDNOST: Toorx Professional PLX-9070 združuje stabilen ležeči položaj, enojni vodeni vzvod in štiri nastavitve njegovega začetnega kota. Uporabnik lahko zato vzpostavi udoben položaj ter se osredotoči na nadzorovan izteg kolka brez potrebe po stabiliziranju prostih uteži.

🏆 Zakaj izbrati Toorx Professional PLX-9070?

Profesionalna naprava za zadnjico in izteg kolka

Toorx Professional PLX-9070 je namenjen predvsem treningu zadnjičnih mišic z iztegom kolka. Glavno delo opravlja velika zadnjična mišica, pri stabilizaciji in izvedbi pa sodelujejo tudi zadnje stegenske mišice ter mišice trupa.

Ležeči položaj uporabniku zagotavlja podporo zgornjega dela telesa. Zaradi tega se lahko bolj osredotoči na gib noge in nadzorovano aktivacijo zadnjice, namesto da bi moral ves čas vzdrževati ravnotežje kot pri stoječih različicah vaje.

Pri pravilni izvedbi mora medenica ostati stabilna na oblazinjeni podpori. Nogo potisnite nazaj oziroma navzgor z iztegom kolka, vendar brez pretiranega usločanja ledvenega dela hrbta.

Za začetnike priporočamo manjšo obremenitev in krajši, popolnoma nadzorovan obseg. Izkušeni uporabniki lahko obremenitev postopoma povečujejo, dokler ostaneta položaj medenice in hitrost gibanja stabilna.

Štirje položaji potisnega vzvoda za prilagojen začetek giba

Rotacijo potisnega vzvoda je mogoče nastaviti v štirih položajih. Nastavitev vpliva na začetni kot noge ter omogoča prilagoditev uporabnikom različnih telesnih mer in gibljivosti kolka.

Primeren položaj je tisti, pri katerem lahko uporabnik nogo namesti na oporo brez pretiranega zasuka medenice ali neudobnega raztezanja v kolku. Pred izbiro delovne obremenitve je priporočljivo preizkusiti gib z manjšo težo.

Če je začetni položaj preveč zaprt, je lahko gib neudoben in uporabnik začne kompenzirati z ledvenim delom hrbta. Če je vzvod nastavljen predaleč, se lahko zmanjša nadzor v začetnem delu ponovitve.

Pri menjavi uporabnika je treba nastavitev ponovno preveriti, saj enak položaj ni primeren za vse telesne višine in dolžine nog.

Enojni vzvod za nadzorovan trening zadnjičnih mišic

Enojni vzvod zagotavlja jasno določeno mehansko pot. Uporabnik potiska oporo z eno nogo, medtem ko je trup stabilno podprt na napravi.

Vodena izvedba pomaga ohranjati ponovljiv način gibanja. Kljub temu mora uporabnik nadzorovati položaj medenice in se izogibati sunkovitemu odrivanju ali pretiranemu iztegu ledvenega dela.

V končnem položaju noge ni treba potisniti čim višje. Gib zaključite takrat, ko je kolk iztegnjen, zadnjične mišice aktivne in medenica še vedno stabilna.

Pri vračanju vzvoda v začetni položaj obremenitev spuščajte počasi. Utežni stolp se ne sme nenadzorovano zaleteti ob preostale plošče.

100 kg jekleni utežni stolp

Integriran utežni stolp mase 100 kg omogoča hitro izbiro obremenitve z izbirnim zatičem. Uporabniku ni treba nameščati ali odstranjevati utežnih kolutov, zato je menjava teže med serijami hitra in pregledna.

Takšen sistem je primeren za profesionalne telovadnice, krožno vadbo in osebno trenerstvo, kjer se na isti napravi izmenjuje več uporabnikov.

Utežni stolp ima integralno zaščitno ohišje, ki zmanjšuje neposreden dostop do premikajočih se plošč. Pred začetkom serije mora biti zatič popolnoma vstavljen v izbrano utež.

Če uporabnik ne more zadržati medenice na podpori ali začne nogo premikati sunkovito, je izbrana obremenitev previsoka.

POM-škripci, ležaji Premium Grade in jekleni kabel

Škripci so izdelani iz materiala POM, ki ga proizvajalec izpostavlja zaradi dobrih drsnih lastnosti in odpornosti proti obrabi. Ležaji Premium Grade prispevajo k tekočemu prenosu obremenitve pri redni profesionalni uporabi.

Jekleni kabel ima premer 5 mm, največja navedena tehnična obremenitev kabelskega sistema pa znaša 1500 kg. Ta vrednost je tehnična lastnost kabla in ne predstavlja vadbene mase naprave. Utežni stolp ima maso 100 kg.

Kabel, škripce, potisni vzvod, izbirni zatič in nastavitveni mehanizem je treba redno pregledovati skladno z navodili proizvajalca. Naprave z vidno poškodovanim kablom ali neenakomernim gibanjem se ne uporablja do strokovnega pregleda.

Robustna profesionalna konstrukcija in udobno oblazinjenje

Okvir je izdelan iz ovalnih jeklenih cevi preseka 50 × 100 mm z debelino stene 3 mm ter okroglih cevi premera 60 mm, prav tako z debelino 3 mm.

Konstrukcija je obdelana s peskanjem in fosfatiranjem ter zaščitena z dvojnim epoksidnim prašnim premazom, odpornim proti praskam. Takšna obdelava prispeva k obstojnosti pri intenzivni uporabi.

Oblazinjenje iz pene visoke gostote s PU-prevleko zagotavlja čvrsto podporo trupu. Površino je mogoče redno čistiti, kar je pomembno v prostorih z večjim številom uporabnikov.

Toorx Professional PLX-9070 meri 1437 × 1136 × 1601 mm in tehta 213 kg. Pred namestitvijo preverite nosilnost tal, raven podlage, dostopno pot ter dovolj prostora za varen vstop in uporabo naprave.

Tehnični podatki ⚙️

Kaj prejmete v paketu? 📦

Pogosta vprašanja (FAQ) 💡

Katera je dobra profesionalna naprava za zadnjico?

Toorx Professional PLX-9070 je profesionalna ležeča naprava za zadnjico s 100 kg utežnim stolpom, vodenim vzvodom in štirimi začetnimi položaji.

Katere mišice trenira Toorx PLX-9070?

Naprava je namenjena predvsem treningu velike zadnjične mišice, pri izvedbi pa sodelujejo tudi zadnje stegenske mišice in stabilizatorji trupa.

Kako se uporablja ležeča naprava za zadnjico?

Uporabnik leži na oblazinjeni podpori, nogo namesti na potisni vzvod in z iztegom kolka nadzorovano potiska vzvod nazaj oziroma navzgor.

Kolikšen utežni stolp ima PLX-9070?

Naprava ima integriran jekleni utežni stolp mase 100 kg.

Koliko nastavitev ima potisni vzvod?

Rotacijo potisnega vzvoda je mogoče prilagoditi v štirih položajih.

Ali je PLX-9070 primeren za profesionalno telovadnico?

Da. Naprava je namenjena profesionalni uporabi in certificirana po standardih EN 20957-1 ter EN 957-2, razred S.

Kakšne so mere naprave Toorx PLX-9070?

Naprava meri 1437 × 1136 × 1601 mm in tehta 213 kg.

Kakšna je največja dovoljena teža uporabnika?

Največja dovoljena teža uporabnika znaša 120 kg.

Kako pravilno nastaviti PLX-9070?

Vzvod nastavite tako, da lahko nogo udobno namestite brez zasuka medenice. Nato izberite manjšo začetno obremenitev in izvedite nekaj nadzorovanih ponovitev.

Toorx Professional PLX-9070 je profesionalna naprava za zadnjico, ki združuje stabilen ležeči položaj, vodeno pot gibanja in robustno konstrukcijo za intenzivno uporabo.

• 100 kg jekleni utežni stolp.
• Enojni vodeni vzvod.
• 4 položaji rotacije potisnega vzvoda.
• Stabilna ležeča izvedba.
• POM-škripci in ležaji Premium Grade.
• Jekleni kabel premera 5 mm.
• Jekleni okvir debeline 3 mm.
• Profesionalni certifikat razreda S.

Izberite Toorx Professional PLX-9070 za nadzorovan, ciljno usmerjen in profesionalno zasnovan trening zadnjičnih mišic.